|
Четвертый день вес стоит. По каллоражу даже не добираю. Надеюсь завтра весы меня порадуют.
|
117.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 47.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 13日:
|
1461 kcal
|
脂質: 82.48g | たんぱく質: 103.42g | 炭水化物: 82.92g.
朝食: Салат из Пекинской Капусты, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Булгур (Вареный). 昼食: Салат из Пекинской Капусты, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . 夕食: Bonfesto Моцарелла с Базиликом. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Surf Coffee Капучино. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|