2015年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 15日:
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1503 kcal
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脂質: 73.64g | たんぱく質: 132.98g | 炭水化物: 70.00g.
朝食: Pilar Cream Cracker Integral, Café Brasileiro Café, Natural da Vaca Queijo Coalho. 昼食: Salmão no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. 夕食: Contra-filé, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aipim Frito, Café Expresso. 軽食/その他: Ubivelessa Queijo Coalho Desidratado. もっと...
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体重に変化ありません
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