|
+1.100 , я думала будет больше 🫠
|
82.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 8日:
|
830 kcal
|
脂質: 56.85g | たんぱく質: 25.86g | 炭水化物: 55.98g.
朝食: Славянка Обыкновенное Чудо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 昼食: Салат Овощной, Омлет с Молоком. 夕食: Фаршированный Перец. もっと...
|
週に3.9 kg増量中
|