|
на первый завтрак греческий йогурт 250гр с карамельным сиропом б/с и горячий шоколад б/с - 205кк
2 дня буду у бабушки, кушать что и сколько дадут, посмотрим что будет с весом, сейчас 47,45
|
47.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 4日:
|
205 kcal
|
脂質: 5.08g | たんぱく質: 22.18g | 炭水化物: 17.15g.
朝食: Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Fit Active Горячий Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|