2015年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 12日:
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1584 kcal
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脂質: 94.23g | たんぱく質: 102.10g | 炭水化物: 77.75g.
朝食: Natural da Vaca Queijo Coalho, Café Brasileiro Café, Pilar Cream Cracker Integral. 昼食: Baden Baden Sorvete Doce de Leite com Brownie, Camil Arroz Branco, Picanha, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Linguiça de Frango, Contra-filé, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Maçã. もっと...
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体重に変化ありません
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