|
Вчера была 82,8, сегодня 82,4 (-400 гр) (вес старый, не изменяла). Вчера были роллы, 2 сосиски с хреном и тульский пряник. Это как вообще? 😄
|
82.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
|
816 kcal
|
脂質: 34.73g | たんぱく質: 25.38g | 炭水化物: 99.62g.
朝食: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 昼食: Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Киндер Шоколад, МарС Марс. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|