2023年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 27日:
|
899 kcal
|
脂質: 27.24g | たんぱく質: 58.18g | 炭水化物: 102.96g.
朝食: Славмо Творог 5%, Олония Молоко 2,5%, Банан, Granolife Гранола Клубника-Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 昼食: Gustus Красная Фасоль Натуральная, Mr. Ricco Соус Сацебели, Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|