2023年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 20日:
|
1578 kcal
|
脂質: 141.00g | たんぱく質: 65.32g | 炭水化物: 12.54g.
夕食: Зеленый Листовой Салат, Iberica Оливки без Косточки, Мираторг Шейка Свиная, Помидорка Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|