登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
LerikValerik01
日記
LerikValerik01の日記
LerikValerik01さんの自己紹介
|
体重履歴
118件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2024年 06月 19日
Всё таки активность очень важна! пока лето, старайтесь гулять пкшуом. Питание питанием, но от активности хорошо просушиваешься
コメントを追加
2024年 06月 13日
Придумала полезную штуку. Раньше я нарезала грудинку слайсами, но меня не устраивало, что одна часть туши более жирная, а другая более постная и приходилось выбирать, что готовить. Вчера смолотила грудинку в фарш, засолила, поперчила. Уже приготовила с фаршем яичницу. Жира достаточно много, я довольна 😊
コメントを追加
2024年 05月 24日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
58.7 kg
24.7 kg
1.7 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.0 kg減量中
2024年 05月 24日
Кето обед/ужин 😻😽
コメントを追加
2024年 05月 21日
В отпуске! Каждый день небольшая прогулка в 10 к шагов. В меру тепло. Сегодня ничего не ела. Кайфую вообщем 😎
コメントを追加
LerikValerik01の体重の記録
全ての履歴を表示