2015年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 8日:
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1091 kcal
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脂質: 39.93g | たんぱく質: 59.12g | 炭水化物: 125.31g.
朝食: Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate. 昼食: T. Marzetti 100 Calorie Packs - Light Ranch Veggie Dip, Cauliflower, Fit & Active Turkey & Broccoli Stuffed Sandwich. 夕食: Great Value Light Sour Cream, Smashed potato casserole, Barbecue Sauce, Cafe Rio Shredded Chicken Breast. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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