2015年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 7日:
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1149 kcal
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脂質: 51.82g | たんぱく質: 106.68g | 炭水化物: 65.06g.
朝食: Queensberry Geléia de Morango Diet, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Café. 昼食: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Ovo, Maçãs Fuji. 夕食: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Suco de Limão. 軽食/その他: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Trident Melancia, São Lourenço Doce de Leite Diet, Café, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Itambé Iogurte Fit Zero. もっと...
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週に7 kg減量中
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