|
вот я вернулась на отправную точку начала 2022 года . тогда я достигла своей цели, но потом была операция, гормональный сбой да и , чего уж таить - праздники, отпуска и слабоволие. через месяц планируем на Кубу и надо срочно 😅 похудеть на 10 кг. ну посмотрим , друзья, что из этого выйдет🧚♂️🍀 всем мира и добра 🤗
|
66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 16日:
|
209 kcal
|
脂質: 23.09g | たんぱく質: 0.17g | 炭水化物: 0.22g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|