2023年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 16日:
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1058 kcal
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脂質: 43.15g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 129.95g.
朝食: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain Complet, Tutti Free Sucre, Café, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert. 昼食: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Haricots Verts(Congelés), Endive. 夕食: Tartiflette, Soupe de Légumes, Velouté de Champignons. 軽食/その他: Pomme, Royco Poulet et Croûtons. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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