2015年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.5 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 6日:
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805 kcal
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脂質: 27.47g | たんぱく質: 78.26g | 炭水化物: 66.86g.
朝食: Medifast Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Bar, Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar. 夕食: Broccoli, Olive Oil, Cooked Greens (from Fresh), tyson chicken breast chicken breast. 軽食/その他: Medifast Chocolate Pudding, Medifast Dutch Chocolate Shake. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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