2023年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 9日:
|
903 kcal
|
脂質: 37.06g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 116.44g.
朝食: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain Complet, Tutti Free Sucre, Café, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert. 昼食: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Haricots Verts(Congelés), Endive. 夕食: Velouté de Champignons. 軽食/その他: Bonbon Dur, Haribo Crocodiles, Noisette, Royco Poulet et Croûtons, Activia Activia 0% Nature. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|