2009年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 43.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 10月 8日:
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1668 kcal
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脂質: 45.83g | たんぱく質: 64.60g | 炭水化物: 256.57g.
朝食: Egg Substitute - Southwestern, Fat Free French Vanilla Creamer. 昼食: Triple Lindy Jr. Burrito (streaker, no rice, guacamole). 夕食: Root Beer, Giant Chocholate Fudge Ice Cream Sundae Cone, Quesadilla Explosion Salad with Ranch Drizzle. 軽食/その他: Newtons Fruit Crisps - Apple Cinnamon, Bananas, Instant Oatmeal - Reduced Sugar Apples and Cinnamon, French Vanilla Creamer, Special K Italian Tomato & Herb Crackers. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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