Bom diaaaaa,

Esse HIIT é bom mesmo galera........

O peso baixou de novo (menor peso desde que entrei aqui: 66,3)

E hoje tem jaca......hahahaha

Boa páscoa para todos.......fui ....feriadão !!!!
66.3 kg これまでの減量分: 16.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.
週に0.4 kg減量中

7 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Sinceramente... vc ñ tinha dúvidas né ??? 
2015年 04月 1日 投稿者: rogerpaixao
Bom feriado Vall, aproveita. 
2015年 04月 1日 投稿者: AlyneCAndrade
Feliz Páscoa Val! Que maravilha..2 k nas últimas semanas. Quantos minutos vcs treinam por dia?bjss 
2015年 04月 1日 投稿者: anna.dosreis
Uma ótima páscoa! Parabéns pelo desempenho! Bj  
2015年 04月 1日 投稿者: BÁRBARA MAGRINHA
Feliz Páscoa, boa viagem!! 
2015年 04月 1日 投稿者: Preta12
Aee...Parabéns! Uma ótima páscoa Val! 
2015年 04月 1日 投稿者: Lydianny
obrigada pessoal......Anna.dosreis comecei a fazer os tiros na bike tem 2 semanas....só faço 2x na semana 6 tiros de 15 segundos com descanso de 45 segundos......ou seja, 6 minutos de cardio !!!!! que beleza né e faço uns 45 minutos de musculação 4x na semana. 
2015年 04月 1日 投稿者: Valleska
Noooooooooossa...já feriadão?? Que forga! Aproveita! =* 
2015年 04月 1日 投稿者: Fabi Olliveira
Que bom Val!!!!Tá chegando lá hein!!! Parabéns,.... Bom feriado. 
2015年 04月 2日 投稿者: Eliana@2407

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Valleskaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。