2009年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.0 kg これまでの減量分: 11.8 kg.    残り: 13.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

370 kcal 脂質: 16.18g | たんぱく質: 37.25g | 炭水化物: 26.36g.   朝食: Turkey, Cheddar Cheese, Double Fiber Wheat Bread. もっと...
週に3.2 kg減量中

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コメント 
Wow! You're Weight history graph looks great! Keep it up! 
2009年 10月 8日 投稿者: sarbobar
you're doing great!  
2009年 10月 8日 投稿者: sarahlynn24

     
 

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