2015年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 31日:
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780 kcal
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脂質: 19.07g | たんぱく質: 97.03g | 炭水化物: 75.76g.
朝食: Medifast Mixed Berry Cereal Crunch. 昼食: Medifast Peanut Butter Crunch Bar. 夕食: Cooked Green Cabbage, pork Pork. 軽食/その他: Medifast Dutch Chocolate Shake, Medifast Dutch Chocolate Shake, Medifast Brownie. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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