2015年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 31日:
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1196 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 105.63g | 炭水化物: 84.56g.
朝食: Pilar Cream Cracker Integral, Café Brasileiro Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 昼食: Sufresh Suco de Morango, Salmão no Forno ou Grelhado, Salada Verde Mista, Café Expresso. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Contra-filé, Aipim Frito. もっと...
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体重に変化ありません
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