2015年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 29日:
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2025 kcal
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脂質: 195.54g | たんぱく質: 22.71g | 炭水化物: 92.29g.
朝食: Great Value 100% Natural Green Tea, Coffee, LouAna Pure Coconut Oil. 夕食: Aunt Patty's Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Cabbage, Celery, Now Foods MCT Oil. 軽食/その他: Salt, Avocados. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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