2015年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 27日:
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801 kcal
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脂質: 17.30g | たんぱく質: 68.13g | 炭水化物: 95.83g.
朝食: Great Value Olive Oil Cooking Spray, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Milk (Nonfat), Young Green Onions, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Bell Peppers. 昼食: Bell Peppers, Onions, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Hot), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Quinoa Salad. 軽食/その他: Glaceau Vitamin Water Essential Orange-Orange (Bottle), Milk (Nonfat). もっと...
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2021 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, ピラティス - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
hey there pen_Princess your very cute
2015年 03月 27日 投稿者: Ray lindell
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This is not a dating site, Ray. She may not appreciate your comment. Just saying...
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