2023年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
|
1359 kcal
|
脂質: 50.61g | たんぱく質: 56.79g | 炭水化物: 168.89g.
朝食: Любятово Галеты Классические, Schogetten Freeze Me Vanilla, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Оливковое Масло, Скумбрия, Националь Рис Басмати, Магнит Слива, Нектарины, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|