|
Вот это ничего себе!😳 Вчера выпила 3 бутылки пива , съела весь читос и сухарики с сыром.. а сегодня такой сюрприз😍
Худеем, девочки! 😂
|
84.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
|
1202 kcal
|
脂質: 54.62g | たんぱく質: 65.03g | 炭水化物: 107.74g.
朝食: Мясная Ферма Карбонад, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 昼食: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Кордон Блю. 夕食: Капуста Тушеная, Ленивые Голубцы. 軽食/その他: Mamaprotein Персиковый Парфе. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|