2015年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 25日:
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1646 kcal
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脂質: 52.05g | たんぱく質: 79.48g | 炭水化物: 205.10g.
朝食: Tesco Finest Belgian Chocolate Chunk Cookies, Costa Coffee Skimmed Cappuccino (Medio), Asda Free from Oats. 昼食: Spar Tuna Nicoise Salad Bowl. 夕食: Tilda Brown Basmati Rice, Asda Good & Balanced Mixed Almonds, Sainsbury's Mixed Vegetables, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices. 軽食/その他: Asda Free from Oats. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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