2023年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
|
1756 kcal
|
脂質: 108.22g | たんぱく質: 105.73g | 炭水化物: 89.16g.
朝食: Пятерочка Хлеб Заварной, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Ближние Горки Сальчичон. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Щи со Свининой. 夕食: Куриная Грудка на Гриле, Перекресток Курица-Гриль. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Яблоки Гала, Рот Фронт Птичье Молоко. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|