2015年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 24日:
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1593 kcal
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脂質: 39.09g | たんぱく質: 146.50g | 炭水化物: 172.25g.
昼食: Traverso Ají Pebre, Zumo de Limón, Mostaza, Zapallo Italiano, Tomates, Pepino (Pelado), Cebollas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Zanahoria. 夕食: Patatas Cocidas, Plátano, Zanahoria, Lechuga, Repollo, Mostaza, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (o Cocidas). 軽食/その他: Nestlé Batido Nestlé Yoghurt Sabor Durazno, Tottus Mix Natural Frutos Secos, GNC Iso-Define, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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