2015年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 23日:
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967 kcal
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脂質: 39.20g | たんぱく質: 125.02g | 炭水化物: 21.84g.
昼食: Linessa Cottage Cheese Low Fat, Hacendado Champiñones Laminados, Salmón al Horno o a la Parrilla. 夕食: Linessa Queso Quark 0%, Hacendado Champiñones Laminados, Linessa Cottage Cheese Low Fat, Salchichas de Pollo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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