2015年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 22日:
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611 kcal
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脂質: 26.69g | たんぱく質: 80.15g | 炭水化物: 12.32g.
夕食: Aceite de Coco, Mostaza, Linessa Queso Quark 0%, Filete de Ternera. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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