|
почему...
|
49.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
|
1594 kcal
|
脂質: 59.44g | たんぱく質: 107.52g | 炭水化物: 150.91g.
朝食: Голубика, Клубника, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Нектарин, Ноль Грамм Джем Малина, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Олония Творог Обезжиренный, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Protein Rex Кокосовый Тортик, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Mr. Ricco Соус Сацебели с Натуральным Орехом, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Меридиан Риет из Трески с Семенами Льна, Шпинатом и Яблоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Forsio Protein Bar Caramel & Peanuts. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|