2015年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 18日:
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1318 kcal
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脂質: 42.70g | たんぱく質: 108.51g | 炭水化物: 121.56g.
朝食: Caffè Macchiato, Nestlé LC1. 昼食: Yogurt alla Frutta (Magro), Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Yogurt alla Frutta (Magro), Good Milk Fiocchi di Latte. 夕食: Bistecca di Manzo, Minestrone, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). 軽食/その他: Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena, Latte Parzialmente Scremato. もっと...
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