2015年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 18日:
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2083 kcal
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脂質: 159.16g | たんぱく質: 122.29g | 炭水化物: 35.44g.
朝食: Coffee, Cheddar Cheese , Egg. 昼食: Newman's Own Ranch Dressing, Marketside Cobb Salad. 夕食: Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Baked or Broiled Salmon. 軽食/その他: Planters Deluxe Mixed Nuts, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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