2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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937 kcal
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脂質: 49.27g | たんぱく質: 57.33g | 炭水化物: 75.13g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. 夕食: Лента Салат Оливье Классический , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Желтый Сладкий Перец. もっと...
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体重に変化ありません
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