2015年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 16日:
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1020 kcal
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脂質: 46.98g | たんぱく質: 36.73g | 炭水化物: 103.91g.
朝食: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffelbrot, Butter. 昼食: Knorr Snack Bar Spaghetti Käse Sahne Sauce. 軽食/その他: Langnese Max X-Pop, REWE Bockwurst, Brüggen Sunny Latte Macchiato. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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