2023年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 17日:
|
1598 kcal
|
脂質: 58.45g | たんぱく質: 115.17g | 炭水化物: 156.16g.
朝食: Олония Молоко 2,5%, Персики, Fitelle Сгущенка без Сахара, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. 昼食: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. 夕食: Арбуз, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. 軽食/その他: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|