2023年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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575 kcal
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脂質: 24.42g | たんぱく質: 23.97g | 炭水化物: 65.05g.
朝食: MacCoffee Latte al Caramello, Магнит Банан, Экомилк Сыр Творожный, Батон Нарезной, Яйцо, Микоян Ветчина Московская. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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