2015年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 15日:
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1512 kcal
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脂質: 36.59g | たんぱく質: 100.33g | 炭水化物: 200.59g.
朝食: Sandía. 昼食: Mostaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), La Preferida Jamón Pierna, Huevo Frito, Churrasco Italiano. 夕食: Cebollas, Calamar, Tomates, Espaguetis, Maggi Caldo de Verduras, Salsa (Lista para Servir). 軽食/その他: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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