2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
|
1011 kcal
|
脂質: 28.23g | たんぱく質: 98.35g | 炭水化物: 88.53g.
昼食: Repollo, Tomates, Crema de Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Hamburguesa Casera, Polenta (Cocida). 軽食/その他: Wild Protein Barra Chocolate Mani. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|