|
надеюсь это отёк не весь ушёл, а не то что я жирок набрала
|
50.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:
|
855 kcal
|
脂質: 25.00g | たんぱく質: 47.46g | 炭水化物: 113.07g.
朝食: Fitness Time Молоко 1% Power, Перекресток Персик, ЮГМЗ Просто Йогурт, Фруктовые Пастилки, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. 昼食: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Сациви». もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|