|
как-то странно отеки после кд не сливаются 🤔 вчера с питанием все норм было, особенно вечером, а залило ещё хлеще
|
76.1 kg
これまでの減量分: 38.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 12日:
|
1906 kcal
|
脂質: 99.35g | たんぱく質: 61.76g | 炭水化物: 196.79g.
朝食: Шеф Перекрёсток Сырники Жареные. 昼食: Вкусно и Точка Сырные Палочки, Вкусно и Точка Шримп Ролл. 夕食: Арбуз, Лента Розан со Смородиной. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|