2023年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
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352 kcal
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脂質: 25.43g | たんぱく質: 17.76g | 炭水化物: 13.22g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Assada. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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