2023年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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360 kcal
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脂質: 0.70g | たんぱく質: 4.64g | 炭水化物: 95.09g.
朝食: Banana-da-Terra Madura Fervida. 夕食: Suco de Couve com Limão. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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