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_Sever_Helen_
日記
2023年 08月 3日
_Sever_Helen_の日記, 2023年 08月 3日
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2023年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.3 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
6.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 08月 3日:
900 kcal
脂質: 4.50g | たんぱく質: 18.30g | 炭水化物: 226.50g.
朝食:
Арбуз.
もっと...
週に2.1 kg増量中
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