2023年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 2日:
|
1597 kcal
|
脂質: 72.66g | たんぱく質: 90.79g | 炭水化物: 140.36g.
朝食: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Нектарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Олония Сметана 15%, Северная Долина Творог 9%. 昼食: Помидоры, Индилайт Ветчина, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Snaq Fabriq Qwikler, Свекольник. 夕食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Куриные Паровые. 軽食/その他: ВкусВилл Онигири с Форелью. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|