2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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1162 kcal
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脂質: 63.55g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 101.90g.
昼食: Malo Yaourt Vanille Bio, Qilibri Hachis Parmentier Pur Bœuf . 夕食: Sucre, Rians Faisselle 6%, Avocat, Pomme, U Tartare de Saumon. 軽食/その他: Picard Carrot Cake. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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