2023年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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188 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 0.70g.
夕食後: Sadia Linguiça Guanabara (50g). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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