2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
|
1624 kcal
|
脂質: 65.74g | たんぱく質: 77.33g | 炭水化物: 185.32g.
朝食: Вареное Яйцо, Голубика, Granolife Гранола Манго-Ананас, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. 昼食: Псковские Цукаты Цукаты из Ревеня, Борщ, Кофе Латте. 夕食: Heinz Сырный Соус Экстра, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|