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aneh, padahal beberapa hari ini makannya berantakan. udah ngira bb bakal naik eh iseng nimbang kok malah turun.. hmm...
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62.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
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1076 kcal
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脂質: 45.97g | たんぱく質: 37.25g | 炭水化物: 130.73g.
朝食: Nasi Putih, Pepes Tahu, Bakwan. 昼食: Telur Rebus Lunak, Mayora Mie Oven. 夕食: Telur Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Roti Bakar, Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Pepaya. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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