2023年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 16日:
|
1575 kcal
|
脂質: 78.43g | たんぱく質: 88.86g | 炭水化物: 128.30g.
朝食: Перекресток Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Маасдам, Вязанка Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Пятерочка Хлеб Заварной. 昼食: Капуста Тушеная с Мясом Шех . 夕食: Капуста Тушеная с Мясом Шех . 軽食/その他: Пестравка Мороженое Пломбир со Вкусом Ванили в Вафельном Стаканчике, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|