|
За неделю пребывания у бабушки - минус 1 кг, - 1 см в объемах 🤣 На 1850-1900 ем , треню, гуляю ) Посмотрела она на то, сколько и что я ем, сказала, что ем много 🤣 Вот так надо уметь к бабушке ездить…
|
59 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
|
1884 kcal
|
脂質: 68.56g | たんぱく質: 148.72g | 炭水化物: 193.19g.
朝食: Логовская Сыроварня Сыр Горный, Новоалтайский Хлебокомбинат Хлеб Демидовский, Логовская Сыроварня Трюфель. 昼食: Картофель Молодой, Лента Индейка Филе с Бедра. 夕食: Лента Индейка Филе с Бедра. 軽食/その他: Малина, Лента Зефир с Ароматом Ванили , Черешня, Лента Сироп Финиковый, Логовская Сыроварня Творог Традиционный 5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
 コメント
Трэви, верх S, но низ все-таки М! Попа 94 сантиметра, под попой 91. Сидит красиво М… S даже не примеряю, кажется коротким этот размер. видимо, из-за роста такой выбор делаю . М более свободно и комфортно
2023年 07月 10日 投稿者: OlesyaNovember
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|